Пульс — це ритмічні коливання артеріальної стінки, що відображають серцебиття. Зазвичай він коливається в межах 60–90 ударів на хвилину у спокої, але іноді може підвищуватися, сигналізуючи про різні зміни у здоров’ї. Підвищений пульс, або тахікардія, — це стан, який потребує уваги, але не завжди вказує на серйозні проблеми. Важливо розуміти, чому таке трапляється і як контроль над пульсом може покращити якість життя.Коли пульс починає бити швидше: відчуття та прикладиВідчути свій пульс можна, поклавши пальці на зап’ясток або шию. Якщо він завжди здається прискореним, варто задуматися, що це…
