
Мікробіом і мозок: як бактерії кишечника впливають на психічне здоров’я
Чи може мікрофлора кишечника впливати на наш настрій, рівень тривожності або навіть розвиток депресії? Сучасна наука відповідає: так. Усе більше досліджень підтверджують, що бактерії в кишківнику не лише допомагають перетравлювати їжу, а й тісно пов’язані з роботою мозку. Виявилось, що стан кишківника може впливати на продукцію нейромедіаторів, регулювати запальні процеси, а також впливати на вісь гіпоталамус-гіпофіз-наднирники, яка відповідає за реакцію організму на стрес.
У 2022 році команда нейробіологів із Нідерландів провела одне з наймасштабніших досліджень про взаємозв’язок мікробіому та психічного здоров’я. У цій статті розглянемо, що саме виявили вчені, і чому це відкриття може мати значення не лише для науки, а й для кожного з нас.